太りやすい体質だから

「太りやすい体質だから…」って言い訳じゃないのと思ってしまう。

太ってる人は肥満体型を「遺伝」「体質」と言うけど、実際は明らかに食べ過ぎていたり、高カロリーのジャンクフードやお酒を取りすぎていたり、運動しない・動くことを避ける(タクシー、電動自転車に頼る)ところがある。

それじゃ太るよって思う。

食事制限と運動を数ヶ月続けて、全然痩せないなら体質と言えるかもしれないけどそんな人は少ない。

骨格によって細く見える、見えにくいの差はあっても、骨格で太く見えるのと脂肪で太いのは全然見た目が違う。

太い体型自体は何も思わないけど、
「太りやすい体質」という言葉は聞くたびに疑問に思う。

痩せてる人だって、食べ過ぎれば太るよ。
「太りやすい体質だから」は全員に当てはまると思う。
人間は痩せることのが難しくできてるんだから。